Pautas de entrenamiento mental

Pautas de entrenamiento mental

Alejandra Sánchez Yagüe.En un reciente estudio realizado por Matthew Killingsworth y Daniel Gilbert con más de 2.000 adultos durante su actividad diaria, se ha concluido que estaban en un estado de divagación durante el 47% del tiempo, es decir, que la mitad de su tiempo no estaban atentos. Lo más curioso es que los sujetos que participaron reportaban estar menos felices durante sus estados de divagación que cuando estaban concentrados en una actividad concreta.

Mujer y gastronomía

Mujer y gastronomía

5CERO2. Es bien sabido que la cocina ha sido históricamente una de las tareas asociadas al género femenino, junto con otras como, por ejemplo, el cuidado de los hijos. Y aunque las cosas han cambiado las cifras de las estadísticas atestiguan que aún nos queda un buen trecho por recorrer.

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